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Cuida tu niveles de colesterol
Reducir el colesterol en adultos mayores de 65 años previene riesgos de padecer enfermedades coronarias.
Su incremento se traduce en altos índice de mortalidad. Por ende la importancia del cuidado desde la alimentación para contribuir a regularlo.
Algunas causas se deben a factores como: malos hábitos alimenticios,sobrepeso y a una baja actividad física.
Por otro lado hábitos como el consumo de cigarrillo o incluso la genética se constituyen como un factor de riesgo.
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